Ibland kan stress vara bra, alltså inte långvarig stress, utan sådan som slår till när man ska hålla en presentation eller gå på intervju. De flesta tycker ofta att det känns ganska jobbigt och därför...
Läs merNya tiderHösten är här i stora delar av landet, semestrar är slut och vardagslunken har börjat. Samhället börjar också öppnat upp mer och för de som jobbat hemma väntar snart en försiktig återgång till jobbet...
Läs merVi är mitt i en brytningstid, snart får många som jobbat hemma börja gå tillbaka till sin arbetsplats, medan andra fortsätta jobba hemifrån hel- eller deltid. Om du tillhör en av dem som ska spendera...
Läs mer
Hybrid team, jobba hemifrån, sitta på café med datorn, det och många fler sätt finns det att arbeta på, för de som inte måste vara på arbetsplatsen. Vi kämpar på och för några har det Läs mer…
Promenad under pandemin Under pandemin har promenaden fått ett uppsving, ett enkelt sätt att komma ut och få sin dagliga motion som inte kräver att man bokar eller är beroende av antal i en lokal. Läs mer…
Covid-19 pandemin har varit jobbig för oss alla på olika sätt, men några har klarat det bättre mentalt än ändra. En studie har visat att de som har att syfte och en stark känsla av Läs mer…
Kanske njuter du fortsatt av sommaren men hjärnan har börjar tänka på hösten och allt som ska hända och hinnas med. Hösten är ofta en tid då vi vill skapa nya vanor eller fortsätta med Läs mer…
Ibland har man lite extra flyt när man jobbar eller pluggar och sitter fokuserad väldigt länge. Efteråt kan man känna sig nöjd med det man gjort men också trött efter att ha fokuserat så länge Läs mer…
Härliga, varma sommar! Oavsett om man har gått på semester eller fortfarande jobbar kan man njuta av solen och värmen. Men var försiktigt när det är varmt, det kan gå snabbt att bli för varm Läs mer…
Vi på Walking Talking värnar om promenaden, detta fina och enkla sätt att skapa rörelse, må bra, bli mer kreativ och umgås! Därför vill vi hylla promenaden genom att lista några av sakerna som göra Läs mer…